Рецепты здоровья и долголетия

30-04-2019, 21:59
В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, «Китайское исследование» считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос - как правильно питаться, чтобы жить дольше.

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

22-04-2019, 15:00
Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы, здоровы и жизнерадостны.

7 минут на фитнес

27-03-2019, 18:02
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.

Бегущий в потоке

26-03-2019, 00:19
Если вы только начинаете заниматься бегом - эта книга поможет вам получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию. Если же вы опытный бегун-любитель, то сможете улучшить свои результаты. Опыт профессиональных спортсменов, описанный в книге, вдохновит вас.

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины

20-03-2019, 00:59
Библия стиля. Дресс-код успешной женщины — В этой красивой книге собрано все, что должна знать деловая женщина о дресс-коде. Ведущие эксперты в области моды и стиля дают практичные рекомендации по выбору костюма для переговоров, встреч с клиентами, презентаций, деловых ужинов, светских мероприятий, отдыха и путешествий.

Cosmopolitan №2 (февраль 2019) Россия

7-03-2019, 18:36
Женский глянцевый журнал №1 в мире. Сегодня невозможно встретить девушку,

Verena. Подиум №1 (2019)

7-03-2019, 18:32
Издание для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручного вязания,

Гардероб для Барби. 2 уровень

27-02-2019, 13:01
Гардероб для Барби. 2 уровень — Это книга Мирошниченко Е., которая предназначена в особенности для начинающих мастеров, но также будет полезна и опытным профессионалам нейл-стилистам. В целом данная книга посвящена изучению искусства нейл-арта, декоративного маникюра и росписи ногтей.

Съедобная косметика

27-02-2019, 12:54
Съедобная косметика — Применение лосьонов, масок, кремов, скрабов из натуральных овощей и фруктов-вот залог здоровья и красоты.Скажи химии НЕТ!!!

Стрижка - Боб, Шарм, Каре, Каскад, Простая

26-02-2019, 16:36
Стрижка - Боб, Шарм, Каре, Каскад, Простая — Известный автор книг по парикмахерскому делу, Панченко О.А., открывает новую cерию «тонких» книг, каждая из которых посвящена технике выполнения какой-либо одной популярной стрижке.

Вяжем шали на спицах и крючком

14-01-2019, 22:13
Вяжем шали на спицах и крючком — Книга представляет начальные азы вязания на спицах и крючком, схемы вязания, выкройки шали и пончо и 9 их моделей.

А. Тонева - Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+ (2018)

9-01-2019, 11:00
Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте.

Великолепная фигура за 10 минут в день

5-01-2019, 17:24
Великолепная фигура за 10 минут в день — В книге содержатся все сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, которые в кратчайшие сроки сделают вашу фигуру совершенной.

Кольцова И.С. - Эффективная косметика своими руками (2006)

24-12-2018, 18:41
Какая женщина не мечтает быть всегда красивой и желанной?!

Дневник стройности. Книга-тренинг

18-12-2018, 22:46
Дневник стройности. Книга-тренинг психотерапевта, эксперта по снижению веса Марины Альтовской будет полезна тем, кто хочет разобраться с причинами лишнего веса, найти мотивацию и готов к активной работе над собой. 30 дней практики. Четыре уровня сложности. Эффективные упражнения.

Плетем косички

18-12-2018, 13:10
Плетем косички — Косы - это модно, стильно и красиво. В данной книге вы найдете подробное описание техники плетения различных видов косичек, а также примеры ежедневных, вечерних и свадебных причесок на их основе.

Вязание - ваше хобби №1 (январь 2019)

17-12-2018, 19:55
Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком.

Косы и косички. Мастер - класс профессионалов

13-12-2018, 14:30
Косы и косички. Мастер - класс профессионалов — Эта книга — самое полное на сегодняшний день пособие для начинающих парикмахеров, осваивающих техники плетения косичек и способы создания причесок из них. Вы научитесь плести разнообразные косы — от классических до французских и даже африканских.

Технология мужских и детских костюмов

1-12-2018, 14:37
Технология мужских и детских костюмов — Книга содержит сведения о технологии мужских и детских костюмов, о подготовительно-раскройных процессах, контроле качества и о расчёте производственных потоков. Изложенные методы обработки соответствуют типовым методам и знакомят с опытом работы швейных предприятий.

Справочник молодого швейника

1-12-2018, 12:48
Справочник молодого швейника — В справочнике приведены сведения о конструировании швейных изделий, их классификация. Специальные разделы посвящены нормированию расхода ткани в массовом производстве, технологии швейных изделий.

Учебник стилиста. Типы женских фигур

29-11-2018, 22:09
Книга «Учебник стилиста. Типы женских фигур» — это учебное пособие, которое дает самое полное и глубокое описание процесса измерений фигуры, характеристики каждого типа фигуры и примеры силуэтов одежды, которые подходят конкретному типу.

Вяжем сказку. Спицы и крючок

28-11-2018, 21:53
Вяжем сказку. Спицы и крючок — В этой книге рассказывается о том, как, используя только остатки пряжи, минимум подручных средств и немного воображения, можно создать фантастические пейзажи и "заселить" их сказочными персонажами, прекрасными принцами и мифическими существами.

Сабрина. Архив 2018

22-11-2018, 19:30
Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели,

Справочник коллекционера. Ювелирные украшения

18-11-2018, 12:15
Справочник коллекционера. Ювелирные украшения — Единственное красочное " наглядное пособие "- путеводитель по миру стильных украшений, включающий историческую справку, советы коллекционеру и цены. Свыше 1500 коллекционных украшений представлено в цветных фотографиях, снабженных точным описанием, помогающим покупателю найти изделие и заключить сделку.

Растения и косметика

17-11-2018, 22:02
Растения и косметика — Среди множества средств, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков, значительное место занимают растения, которые содержат вещества, улучшающие обменные процессы в клетках кожи, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие, устраняющие или

Современный маникюр

17-11-2018, 15:59
Современный маникюр - Книга знакомит читателей с функциями и строением кожи и ногтей, рассказывает о проблемах, связанных с их заболеваниями. В ней подробно описана технология проведения различных видов современного маникюра, препараты и инструменты, используемые при этом.

Тренинг привлекательности. 41 упражнение, которое сделает вас неотразимо привлекательной

11-11-2018, 14:27
Тренинг привлекательности. 41 упражнение, которое сделает вас неотразимо привлекательной — Что такое привлекательность? Обаяние и шарм, уверенность в себе, умение нравиться.

Кабошоны с бисером

10-11-2018, 22:40
Кабошоны с бисером — Кабошон – простой и наиболее древний способ огранки камней. Он сохраняет своеобразное очарование естественного камня, как бы отполированного струями горных потоков. Сглаженность и округлость кабошонов прекрасно согласуется с формой медальонов. Кабошон – самая удобная форма для оплетения бисером.
Рекламные ссылки

Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

Машины и механизмы №5 2019

Машины и механизмы — Журнал для всех, кто интересуется устройством современного мира. Издание не ограничивается обзорами передовых технологий и последних изобретений. В сферу интересов журнала входят вопросы развития общества, новейшие социальные и даже геополитические тенденции.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Рецепты здоровья и долголетия

В этой книге список самых важных рецептов для вашего здоровья. Предваряющая ее книга, «Китайское исследование» считается одной из наиболее важных из когда-либо написанных книг о здоровье. На основе значительных исследований она отвечает на вопрос - как правильно питаться, чтобы жить дольше.

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы,

7 минут на фитнес

Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.

Бегущий в потоке

Если вы только начинаете заниматься бегом - эта книга поможет вам получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию. Если же вы опытный бегун-любитель, то сможете улучшить свои результаты. Опыт профессиональных спортсменов, описанный в книге, вдохновит вас.

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины — В этой красивой книге собрано все, что должна знать деловая женщина о дресс-коде. Ведущие эксперты в области моды и стиля дают практичные рекомендации по выбору костюма для переговоров, встреч с клиентами, презентаций, деловых ужинов, светских мероприятий,

Cosmopolitan №2 (февраль 2019) Россия

Женский глянцевый журнал №1 в мире. Сегодня невозможно встретить девушку,
Логин
Пароль
Запомнить