» » » Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет и побывавшим в жерновах самых суровых тюрем Америки.
Хорошая физическая форма и мощь немыслимы без здоровья - эти три составляющие счастливой жизни легко достигаются регулярными тренировками. А в них самое главное - соблюдение техники безопасности независимо от индивидуальных особенностей и целей отдельно взятого человека. Аккуратно выполняйте все упражнения - ведь ответственность за свое самочувствие и здоровье лежит только на вас.
Перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом. Берегите себя!
Один из самых громких западных бестеллеров, проданный миллионами экземпляров по всему миру!

Список книг:
Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Пол Уэйд - Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Дж. Хэнкин - Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Эл Кавадло - Подтянитесь! Уличный фитнес
Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок

Информация о книге:
Название: Тренировочная зона (6 книг) 
Автор: Серия
Язык: русский
Издательство: Питер
Жанр: здоровье, спорт
Год: 2014-2016
Формат: djvu, pdf
Качество: e-book
Страниц: 6 книг
Размер: 467,8 Мб

Скачать Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Как быстро накачать мышцы / Коллектив / 2016

Основная цель книги - сделать лучший в своем роде материал (курс), который поможет многим ребятам

Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров / Эл Кавадло / 2016

Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров — Настоящий

5 килограммов мышц через 7 недель / Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер / 2014

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить

Большая книга мышц.

В книге ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки:

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых

Тренировки с отягощениями / Дж. Хэнкин / 2016

Тренинг с отягощениями влияет на метаболизм в большей степени, а его воздействие сохраняется

Тренировки со скакалкой / Бадди Ли / 2014

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью

Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона / Драбкин Артем / 2012

Александр Засс по прозвищу Железный Самсон – один из величайших силачей за всю мировую историю.

Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров

Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство, сопоставимое с размерами

Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США -

Энциклопедия бодибилдинга. Видеокурс (2007)

Новая энциклопедия "Бодибилдинг" позволит всем познакомиться с искусством совершенствования своего
Популярные ресурсы

Сток фото
Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Мото №5 (май 2018)

Крупнейший отечественный журнал о мототехнике и мотоциклистах. Выпускается издательством «За рулём» с 1991 года.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

ELLE №7 (июль / 2018)

Ингуна Бутане: Латвийская модель о жизни на воде и в полном дзене. Как раскрывается кислородный зеленый под влиянием солнечного желтого в ювелирных украшениях. Модель Kristina Romanova на обложке.

Сабрина №5 (май 2018)

Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели, которые всегда на пике моды,

Диетика №5 (май 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,

Вязание - ваше хобби №5 (май 2018)

Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом номере суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самых модных,

Elle №5 (май / 2018)

"Elle"— самый популярный журнал мод в мире. Его концепция уникальна: понятие «мода» выходит за привычные рамки и имеет отношение к образу жизни в целом.

Диетика №1-2 (январь-февраль 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,
Логин
Пароль
Запомнить