» » Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)

Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)

Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)

В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером.
 Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения. Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей.



Информация о книге
Название: Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение
Автор: Владимир Родькин
Язык: Русский
Издательство: Издательские решения
Жанр: Здоровье
Год: 2018
Формат: PDF,RTF
Количество книг: Одна книга на 170стр.
Качество: Изначально электронное (ebook)
Размер: 13.1 Мб
 
Скачать Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение (2018)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Сколько ног у барана?
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Ферейдун Батмангхелидж - Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии (2012)

Знаменитый доктор медицины, автор ряда бестселлеров, популярно объясняет, как профилактика

Ферейдун Батмангхелидж - Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах (2015)

Научные исследования доктора Батмангхелиджа показали, что так называемые хронические боли часто

Ольга Талькова, Владимир Тальков - Игорь Тальков. Убийца не найден (2017)

Двадцать пять лет назад трагически оборвалась жизнь талантливого музыканта и поэта Игоря Талькова…

Пак Чжэ Ву - Сам себе Су Джок доктор (2003)

В книге подробно, доступным и живым языком описаны и проиллюстрированы простые способы оказания

Лариса Аникеева - Полный справочник по детским болезням. От 0 до 18 лет. Симптомы, лечение, профилактика (2018)

Книга адресована всем взрослым, которые принимают участие в жизни ребенка и заинтересованы в его

И.А. Гуревич - 1500 упражнений для круговой тренировки (1976)

Круговая тренировка - комплекс высокоинтенсивных упражнений построенный на их чередовании с

Владимир Уланов - Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней (2018)

Эта книга, прежде всего, ориентирована на людей, которые постоянно сталкиваются с проблемами

Сборник - 99 книг о нетрадиционной домашней медицине (2008-2013)

Вашему вниманию представлена большая подборка лечебников домашней медицины по различным

Юрий Константинов - Лечение хреном. От стенокардии, анемии, бронхита, синусита, подагры, ревматизма… (2018)

«Ешь хрен едуч и будешь живуч», — говорит русская пословица, и она права! Хрен — это настоящая

Леонид Рудницкий - Болезни глаз. Причины, профилактика, лечение (2018)

Жизнь наша такова, что с возрастом приходят не только знания, профессиональный опыт и житейская

Лилия Савко - Гипертония. Причины, профилактика, лечение (2018)

Эта книга предназначена для людей, не понаслышке знакомых с проблемой повышения уровня

Сергей Чугунов - Целлюлит. Борьба до победного конца (2018)

Лечение целлюлита — сложная проблема, которая требует терпения и постоянства.

Лилия Савко и др - Советы врача. Сборник из 3-х книг (2018)

Часто ли врачи, к которым вы обращаетесь, интересуются вашим питанием, пищевыми привычками и

Мария Рыбина - Сейчастье. 52 идеи заботы о себе (2018)

Есть люди «сейчас»ные, а есть «потом»ные. Одни живут воспоминаниями и мечтами о призрачном

Мария Павловская - Чеснок. Лечение (2008)

Чеснок не только придает неповторимый вкус еде, но и обладает уникальнейшими целебными свойствами.

Коллектив авторов - Популярная и нетрадиционная медицина (2008-2015)

Книги этой серии – это красочно иллюстрированная и полезная домашняя энциклопедия.
Рекламные ссылки

Сток фото
Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

Комментарии к Правилам дорожного движения РФ 2019

Комментарии к Правилам дорожного движения РФ 2019 — В этой книге вы найдете полный перечень Правил дорожного движения с необходимыми пояснениями. Актуальные и полезные ответы на самые распространенные вопросы начинающих автомобилистов.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Технология мужских и детских костюмов

Технология мужских и детских костюмов — Книга содержит сведения о технологии мужских и детских костюмов, о подготовительно-раскройных процессах, контроле качества и о расчёте производственных потоков. Изложенные методы обработки соответствуют типовым методам и знакомят с опытом работы швейных

Справочник молодого швейника

Справочник молодого швейника — В справочнике приведены сведения о конструировании швейных изделий, их классификация. Специальные разделы посвящены нормированию расхода ткани в массовом производстве, технологии швейных изделий.

Учебник стилиста. Типы женских фигур

Книга «Учебник стилиста. Типы женских фигур» — это учебное пособие, которое дает самое полное и глубокое описание процесса измерений фигуры, характеристики каждого типа фигуры и примеры силуэтов одежды, которые подходят конкретному типу.

Вяжем сказку. Спицы и крючок

Вяжем сказку. Спицы и крючок — В этой книге рассказывается о том, как, используя только остатки пряжи, минимум подручных средств и немного воображения, можно создать фантастические пейзажи и "заселить" их сказочными персонажами, прекрасными принцами и мифическими существами.

Сабрина. Архив 2018

Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели,

Справочник коллекционера. Ювелирные украшения

Справочник коллекционера. Ювелирные украшения — Единственное красочное " наглядное пособие "- путеводитель по миру стильных украшений, включающий историческую справку, советы коллекционеру и цены. Свыше 1500 коллекционных украшений представлено в цветных фотографиях, снабженных точным описанием,
Логин
Пароль
Запомнить