» » Пол Уэйд, Эл Кавадло - Тренировочная зона в 2 книгах (2015)

Пол Уэйд, Эл Кавадло - Тренировочная зона в 2 книгах (2015)

Пол Уэйд, Эл Кавадло - Тренировочная зона в 2 книгах (2015)

Современный фитнес-центр, как правило, — это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов.
 Однако несмотря на многообещающий вид высокотехнологичного оборудования, результаты оказываются весьма далеки от обещанных красивой рекламой. Существуют комплексы простых упражнений, которые дают великолепные и быстрые результаты, но не требуют от вас абсолютно никаких финансовых вложений. Ведь у вас есть все, что для этого нужно, — собственное тело. Его вес и станет тренажером, «который всегда с тобой». 

Содержание




Информация о книге
Название: Тренировочная зона в 2 книгах
Автор: Пол Уэйд, Эл Кавадло
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Спорт
Год: 2015
Формат: PDF
Количество книг: в 2 книгах
Качество: e-book
Размер: 161.45 MB
 
Скачать Пол Уэйд, Эл Кавадло - Тренировочная зона в 2 книгах (2015)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Лев Гончаров - Правильное питание и тренировки в 3-х книгах (2018)

Методика «Размер/квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации.

Бретт Стюарт, Стив Спайрс - 100 отжиманий и 50 подтягиваний через 7 недель (2012)

Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок для людей с любым

Антология - Николай Стариков рекомендует прочитать в 25 книгах (2014-2017)

Уважаемые читатели. По вашей просьбе мы с издательством «Питер» решили сделать серию книг,

Евгений Порогер - Внутренние силы человека. 8 упражнений цигун, которые быстро вдохнут в вас жизненные силы (2015)

В этом руководстве мы обучим вас простым и легким в освоении упражнениям цигун, которые быстро

Даниил Еремеев - Книга-тренер. Идеальное тело за 100 дней (2018)

Вы купили абонемент в спортзал, поставили цель, которую не терпится осуществить и ждете в

Мантэк Чиа, Роберт Левански - Идеальное зрение без очков и операций ( 2017)

Эта книга о том, как восстановить зрение и отказаться от линз, очков и оперций, путём

Павел Барабаш - Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья (2018)

Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней.

И.А. Гуревич - 1500 упражнений для круговой тренировки (1976)

Круговая тренировка - комплекс высокоинтенсивных упражнений построенный на их чередовании с

Сергей Бубновский - Грыжа позвоночника - не приговор (Аудиокнига)

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной, разочаровываются в общепринятых методах

Я.Брин - Меняю жир на силу воли ( 2014)

К сожалению, в большей массе, люди надеются найти самый быстрый способ или какой либо секрет для

Пол Роланд - Оккультные тайны Третьего рейха: темные силы, освобожденные нацистами  (2011)

Отличительной чертой данной книги является ее документальность - масса редчайших архивных фото,

Лиз Бурбо - У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом (2004)

Современная высокоэффективная экспресс-программа для тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но

Борис Джонсон - Британская психбольница в 3 книгах (2012-2015)

В Великобритании нет денег на содержание психиатрических больниц, поэтому все психи разгуливают на

Александр Филиппов - Аномальная зона (2015)

Четверо наших современников – журналист-уфолог, писатель, полицейский и правозащитник попадают в

О. И. Асташенко - Капитальный ремонт позвоночника (2008)

Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах -

Памела Элджен - Поясница. Здоровье и гибкость (2015)

Поясничная мышца играет важнейшую роль в наших повседневных движениях, включая ходьбу, наклоны и
Рекламные ссылки

Сток фото
Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

Отечественные послевоенные мотоциклы

Отечественные послевоенные мотоциклы — После завершения Великой Отечественной войны началось восстановление советской индустрии, в том числе и мотоциклетной отрасли. Первым успехом на этом поприще стало освоение крупносерийного выпуска мотоцикла марки К1Б, у которого был двойной привод на заднее колесо от мотора и педалей.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Золотая коллекция вышивки крестиком. Самые красивые города и страны

Золотая коллекция вышивки крестиком. Самые красивые города и страны — Знаменитый во всем мире дизайнер Мария Диас представляет новую коллекцию своих произведений! Альбом роскошных, тщательно отобранных схем для вышивки… вашей мечты.

Т.В. Михайлова. Библия ирландских узоров для вязания спицами

Вы держите в своих руках настоящую библию рукоделия!

Стрижка, моделирование, прическа

Стрижка, моделирование, прическа — Книга рассчитана на неподготовленного в области парикмахерского искусства читателя, но ее можно рекомендовать в качестве учебного пособия будущим профессионалам.

1000 рецептов молодости

1000 рецептов молодости — Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т.д....

Учись кроить и шить

Учись кроить и шить — Книга учит построению чертежей, созданию выкроек, технологии пошива различных элементов женской одежды (блуз, юбок, платьев), методам разработки выкроек одежды различных фасонов (моделированию) женской, традиционной казахской, мужской и детской одежды. Нет сраниц: 15,16,31,32.

Элегантное шитье

Элегантное шитье — На страницах этой книги вы найдете выкройки и описание элегантных моделей топов, блузок, платьев, пальто, а также вечерних и свадебных нарядов. Ознакомившись с правилами элегантности и научившись подбирать одежду в соответствии со свой фигурой и цветотипом, вы всегда будете
Логин
Пароль
Запомнить