» » Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом

Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом

Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом

Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры. Эта книга поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Информация о книге:
Название: 20+. Уход за телом
Автор: Колпакова Анастасия
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: Здоровье, красота
Год: 2011
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 185
Размер: 10,4 Мб

Скачать Колпакова Анастасия - 20+. Уход за телом

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Алена Мазур - Сакральная архитектура тела. Экспресс-методика трансформации тела и внутреннего состояния

Быть женственной и гармоничной возможно в любом возрасте. Книга содержит комплекс простых

Ирина Пигулевская - Всё, что лечит сердце и сосуды. Лучшие народные рецепты, исцеляющее питание и диета, гимнастика, йога, медитация

Книга познакомит вас с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и научит

Лариса Аникеева. Женское здоровье и долголетие: советы врача

Как прожить долго, сохранив при этом красоту и привлекательность? Автор Лариса Аникеева, врач

Ирина Пигулевская - Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения

Что делать, если стоит диагноз — артрит, артроз и каждое движение причиняет мучительную боль? Не

Лидия Любимова - Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела

Что может быть приятнее и целебнее прикосновений и поглаживаний, разминания и растирания тела? С

Я не буду толстой! Быстрые и эффективные диеты для сжигания жира / Елизавета Коротяева / 2016

Эта книга поможет вам побороть чувство голода, преодолеть тягу к запретным вредным продуктам и

Валерий Черняев - Защитите своё здоровье: как сохранить энергию и молодость!

В последнее время идёт много разговоров о продлении жизни человека. Однако, Идея полностью

Гуревич Борис - Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни

Быть мужчиной – значит быть сильным, энергичным, уверенным в себе. А еще – нести ответственность

Колпакова Анастасия - 40+. Уход за лицом (2011) rtf, fb2

Начиная с 40 лет, возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход

Синельникова Анастасия - Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет,

Анастасия Савина - Метод Шевченко (водка + масло) и другие способы борьбы с раком

Вы найдете в книге обзор самых эффективных методов лечения рака из арсенала нетрадиционной

Уход и молодость ваших рук (2016)

Уход и молодость ваших рук - Из этого видео мы узнаем как сохранить молодость наших рук.

Комплексный уход за кожей. Маски для лица, глаз, рук (2016)

Комплексный уход за кожей. Маски для лица, глаз, рук - Сегодняшнее видео будет посвящено

Уход за кожей ног, трещины на пятках (2016)

Уход за кожей ног, трещины на пятках - Сегодня я хочу поделиться рецептом по уходу за вашими

Ольга Копылова - Зрение. Советы и рекомендации ведущих врачей

Знаменитый офтальмолог Уильям Бейтс писал, что многие заболевания глаз связаны прежде всего с

Сотникова А. - Уход за телом. Краткая энциклопедия (2012) rtf, fb2, epub

Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за телом.
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Автолегенды СССР и соцстран №207. ГАЗ-24-13 «Санитарка»

Журнал, в каждом выпуске которого вы сможете найти очень точные копии оригинальных автомобилей в стиле retro. На страницах журнала вы познакомитесь с историей отечественного автомобилестроения;
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..

МоделBiblos. Модельный бизнес по-русски / Владислав Метревели / 2016

Но почти каждую ночь сны возвращают меня в мое лучшее десятилетие, в удивительное время, наполненное надеждами и возможностями, прекрасными путешествиями, красивыми и умными женщинами, верными друзьями и лучшей на свете работой. 1995–2005 – миром правит красота, он еще не начал превращаться в

Коллектив - Секреты красоты. 101 прическа с заколками

В этой книге вы найдете изысканные варианты причесок: классические для гладких волос и романтические для вьющихся. А потрясающие аксессуары сделают вашу прическу еще более оригинальной и главное неповторимой. Для новых причесок с заколками характерно множество локонов, волн, кос, жгутов. Не у всех

Искусство грима и макияжа

Автор книги, преподаватель Высшего театрального училища им. М.С.Щепкина, рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театрах, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в