» » Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко. Диетологические глупости. Низвержение мифов

Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко. Диетологические глупости. Низвержение мифов

 Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко. Диетологические глупости. Низвержение мифов

Эта книга – важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко – всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие.

А вот все противоестественное – безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания – это типичные диетологические глупости, которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д. Да и похудеть совсем не помогают.

Название: Диетологические глупости. Низвержение мифов
Автор(ы): Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко.
Издательство: Альпина Диджитал
Год издания: 2017
Страниц: 100
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 10,1 Mb +5% на востановление
Скачать: Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко. Диетологические глупости. Низвержение мифов

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Майкл Мэттьюс. Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить

Майкл Мэттьюс - Тоньше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить

Владимир Миркин. Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев

Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете

Н. Цветкова. Сколько нужно съесть, чтобы похудеть

Для тех, кто хочет похудеть, существует множество различных диет, всех перечесть практически

Галина Выдревич - Семидневная диета

Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство

Синельникова Анастасия - Диета «6 лепестков». Принципы и рецепты

В данной книге рассказано об одной из немногих универсальных и четко прописанных диет,

Мандалы – новый способ похудеть / Лилия Габо / 2015

Не только диеты способны помочь вам стать стройнее и краше. Авторская методика работы с мандалами

Патрик Скеррет - Химия здорового питания

Доктор Уиллет из Гарвардской медицинской школы разоблачает диетологические мифы и предлагает

Ароматерапия для похудения / М. Василенко / 2014

По статистике примерно 70 % женщин мечтают похудеть, но далеко не все решаются на борьбу с лишними

Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий / А. Синельникова / 2013

Метаболизм?–?один из самых важных процессов, происходящих в организме человека. Автор книги

Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев / Владимир Миркин / 2011

Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена
Популярные ресурсы

Сток фото
Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Мото №5 (май 2018)

Крупнейший отечественный журнал о мототехнике и мотоциклистах. Выпускается издательством «За рулём» с 1991 года.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Сабрина №5 (май 2018)

Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели, которые всегда на пике моды,

Диетика №5 (май 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,

Вязание - ваше хобби №5 (май 2018)

Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом номере суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самых модных,

Elle №5 (май / 2018)

"Elle"— самый популярный журнал мод в мире. Его концепция уникальна: понятие «мода» выходит за привычные рамки и имеет отношение к образу жизни в целом.

Диетика №1-2 (январь-февраль 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,

Cosmopolitan №04 (апрель 2018) PDF

Cosmopolitan - известный женский журнал, которому приделают свое внимание миллионы женщин по всему миру, узнавая на его страницах новые тенденции моды.
Логин
Пароль
Запомнить