» » Алексей Москалев. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Алексей Москалев. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

 Алексей Москалев. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Книга известного доктора биологических наук Алексея Москалева посвящена повседневной профилактике заболеваний с опорой на научные знания о здоровом рационе, роли природных геропротекторов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50 %.

Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета, поликистоза яичников до ухудшения работы мозга с возрастом). Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развития вредной? Как обрести кишечник долгожителя? Вы узнаете, как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную… Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют? Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь?

Название: Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Автор(ы): Алексей Москалев.
Издательство: Эксмо
Год издания: 2017
Страниц: 180
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 12,1 Mb +5% на востановление
Скачать: Алексей Москалев. Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Кто является мужем овцы?
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Вегетарианские диеты: повседневная, суповая, очищающая

Настоящая вегетарианская диета предполагает употребление только растительных продуктов. Истинные

Волков Анатолий - 8 принципов здоровья. Как увеличить жизненную энергию (2013 ) pdf

В основе подхода доктора Волкова к медицине лежит идея единства всех процессов, где человек -

Алехандро Юнгер - Программа «Здоровый кишечник». Как здоровье организма зависит от пищеварения

Вы когда-нибудь слышали о том, что одно из проявлений сердечного приступа – это расстройство

Майк Морено - Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней

Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения

Чудо pH / Роберт Янг / 2014

«Забудьте о чувстве слабости, лишних килограммах, телесных болях и серьезных заболеваниях!

Капитанов Юрий - Как прожить долго и не болея. Секреты здоровья и долголетия

Автор в занимательной и доступной форме знакомит с разработанной им общей теорией возникновения и

Лечение заболеваний пищеварительной системы. Более 200 рецептов от практикующих целителей Монголии, Китая, Бурятии и Тибета / Савелий Кашницкий / 2012

Желудок и кишечник – это пункт приема и переработки минеральных и органических веществ, которые

Умным диеты не нужны. Последние научные открытия в области борьбы с лишним весом / Шарлотта Марки / 2015

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения малоэффективны, а иногда и просто

Здоровье кишечника / Абрикосова Лариса / 2013

Боли в животе, нарушения стула, спазмы, ощущение тяжести испытывали буквально все, а многие

Алгоритм успеха. 10 заповедей долгожителя / Ширинг Виктория / 2015

Книга, которая заставит вас ступить на путь успеха прямо сейчас! Ведь ее секрет в том, что в ней
Рекламные ссылки

Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

За рулем №4 2019 Россия

«За рулём» — популярный советский журнал и первое и самое популярное отечественное автомобильное издание, рассчитанное как на начинающих водителей, так и на опытных профессионалов. На протяжении всей своей истории издание является экспертом в области многогранных отношений человека и автомобиля.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех

Многие хотят жить как можно дольше, но всех пугает старость. Слишком рьяно культивируется образ молодости в современном обществе. Пожилой возраст считается залогом немощи. Однако на Земле есть как минимум четыре «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием. При этом они счастливы,

7 минут на фитнес

Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.

Бегущий в потоке

Если вы только начинаете заниматься бегом - эта книга поможет вам получать удовольствие от процесса и не терять мотивацию. Если же вы опытный бегун-любитель, то сможете улучшить свои результаты. Опыт профессиональных спортсменов, описанный в книге, вдохновит вас.

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины

Библия стиля. Дресс-код успешной женщины — В этой красивой книге собрано все, что должна знать деловая женщина о дресс-коде. Ведущие эксперты в области моды и стиля дают практичные рекомендации по выбору костюма для переговоров, встреч с клиентами, презентаций, деловых ужинов, светских мероприятий,

Cosmopolitan №2 (февраль 2019) Россия

Женский глянцевый журнал №1 в мире. Сегодня невозможно встретить девушку,

Verena. Подиум №1 (2019)

Издание для тех, кто предпочитает смелые и эффектные модели для ручного вязания,
Логин
Пароль
Запомнить