» » Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Прочитав книгу, ты узнаешь об истории самбо и известных в мире этой спортивной борьбы именах, познакомишься с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбиста, технике приемов борьбы.
Автор книги — мастер спорта по самбо, тренер спортивного клуба «Атлетика», кандидат медицинских наук, детский хирург.

Содержание:

Глава 1. Как я стал самбистом
Глава 2. Герои самбо
Глава 3. Организация секции самбо
Глава 4. Техника приемов борьбы самбо

Название: Самбо для начинающих
Автор: Е.Я. Гаткин.
Издательство: ACT
Год издания: 2001
Страниц: 224
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: DjVu
Размер: 4,2 Mb
Скачать: Е.Я. Гаткин. Самбо для начинающих

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Культин Н.Б. - Основы программирования в Delphi 2010 (+CD)

Книга является пособием для начинающих по программированию в Delphi 2010. В ней в доступной форме

Александр Харлампиев, Нина Харлампиева - Система самбо. Становление и развитие. Из семейного архива Харлампиевых (2007)

Самбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система

Microsoft Excel 2013. Библия пользователя + CD-ROM

Microsoft Excel 2013. Библия пользователя + CD-ROM - Освойте последнюю версию Excel с помощью

Энциклопедия Visual С++

Книга представляет собой наиболее полный, подробный и точный энциклопедический справочник по языку

Рукопашный бой СМЕРШ / Тарас А.Е. / 1998

В книге автор излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на

Математика для экономистов. Учебное пособие

В учебном пособии изложены основы математического анализа, линейной алгебры, аналитической и

Рукопашный бой СМЕРШ

Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является

Крестовые походы. В 2 томах. Том 1

Крестовые походы. Т. 1 — Впервые на русском языке издается книга, подробно и в живой увлекательной

Сборник по боевым искусствам (167 книг) (1960-2009) djvu, pdf, chm, doc

Сборник наиболее интересных книг по кунг-фу, ниндзютсу, самбо, айкидо, джиу-джитцу, русскому

Алексей Фомичев в 19 книгах

Алексей Сергеевич Фомичев (1970) - рассийский писатель - фантаст. Имея за плечами двенадцать лет

Екатерина Дашкова

Екатерина Дашкова — Героиня этой книги называла свою жизнь романом, правда, очень грустным.

Java. Промышленное программирование / И.Н. Блинов, В.С. Романчик / 2007

Практическое пособие предназначено для программистов, начинающих и продолжающих изучение

Боевое самбо и прикладные единоборства

Автор книги освещает технико - тактические действия в боевых искусствах на основе использования

Сантехника. Как все устроено и как все починить

Самый лучший справочник по сантехнике, настоящая энциклопедия которую необходимо иметь под рукой в

Создание публикаций в Corel Ventura 8

Создание публикаций в Corel Ventura 8 — В предлагаемой книге дается подробное описание реализации

А.И. Куприянов, Л.Н. Шустов. Радиоэлектронная борьба. Основы теории (DjVu)

Где высоко стоит наука, стоит высоко человек (А.И. Полежаев) В наиболее полном объеме
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге
Автолитература >> Вся автолитература

В.В. Литвиненко, А.П. Майструк. Автомобильные датчики реле и переключатели

Содержит сведения о принципе действия, устройстве и характеристиках электрических датчиков, электромагнитных и электронных реле, выключателей,
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Конструирование и дизайн модной одежды (24 урока) (2002)

Учебный курс "Конструирование и дизайн модной одежды" является более высокой ступенью "Курса кройки и шитья" и рассчитан на тех, кто уже владеет портновскими навыками и хочет не только воплощать готовые,

Наниашвили И.Соцкова А. - Топы, сарафаны, майки, купальники, платья (2010)

Одежда для лета должна быть легкой, кружевной, воздушной и обязательно элегантной. Здесь вы найдете множество оригинальных схем, по которым можно связать удобные и стильные наряды разной степени сложности.

Наниашвили И. Соцкова А. - Верхняя одежда. Куртки, пальто, жакеты (2010)

В книге представлено описание множества моделей, связанных спицами и крючком. Причем они настолько разнообразны по фасонам и способам изготовление, что вы обязательно найдете для себя что-нибудь особенное и интересное.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..
Логин
Пароль
Запомнить