» » Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) / Перепелица Д.Г. / 1973

Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) / Перепелица Д.Г. / 1973

Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)  / Перепелица Д.Г.  / 1973

Плакаты выпущены для служебного пользования в 1973 году для армейских подразделений. Особое внимание должно быть уделено подготовительной части, с тем, чтобы не только хорошо подготовить у обучаемых связки и мышцы к выполнению приемов, но и повторить некоторые ранее изученные приемы. Приемы нападения и самозащиты отрабатываются на ровной травянистой площадке или на специально подготовленной яме. Приемы самозащиты изучаются в парах, в основном групповым методом. При этом обучающиеся, находясь в двухшереножном строю лицом друг к другу, выполняют приемы по команде или сигналу руководителя.

Название: Приёмы нападения и самозащиты (плакаты)
Автор: Перепелица Д.Г.
Издательство: Фабрика офсетной печати УВИ МО
Год: 1973
Страниц: 20
Формат: pdf
Размер: 14,7 мб
Качество: хорошее
Язык: русский


Скачать Приёмы нападения и самозащиты (плакаты) / Перепелица Д.Г. / 1973

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Рояма Хацуо. Моя жизнь - каратэ

Хацуо Рояма родился 31 марта 1948 года в городе Гёда префектуры Саитама. В 15 лет начал заниматься

С.Н. Федоткин. Самооборона без оружия

Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно

Самооборона без оружия / С.Н. Федоткин / 1992

Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно

Рукопашный бой СМЕРШ / Тарас А.Е. / 1998

В книге автор излагает основы системы рукопашного боя, состоявшей в годы Отечественной войны на

Травников А.И. - Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс (2011) pdf

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно

Рукопашный бой СМЕРШ

Эта книга широко известного в СНГ специалиста в области самозащиты и рукопашного боя является

Александр Травников. Защита от ножа по системе спецназа КГБ

Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от

Русский рукопашный бой в 10 уроках / А.А.Кадочников / 2006

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и

Самооборона. Приемы реальной уличной драки

Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но

Александр Травников. Секреты русского спецназа. Удушающие приемы

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно

Кирилл Алексеев. Уличная драка. Приемы защиты

Что делать, если драки не избежать? Как овладеть приемами защиты и нападения неподготовленному

Русский рукопашный бой. Стиль В. Спиридонова, А. Кадочникова. Бородиев А. (2004)

Русский рукопашный бой-система, созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным

Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1

Дим-мак - это смертоносная система самозащиты, которая может использоваться только в ситуациях,

Боевое самбо и прикладные единоборства

Автор книги освещает технико - тактические действия в боевых искусствах на основе использования

Хван Джэ Юн. Хапкидо. Практика формальных упражнений (В 2-х томах)

В книгах подробно изложена история, основополагающие принципы Хапкидо, базовая техника,

Б.Бэкман, П.Липцер - 100 лучших приемов самозащиты (2007) pdf

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге
Автолитература >> Вся автолитература

В.В. Литвиненко, А.П. Майструк. Автомобильные датчики реле и переключатели

Содержит сведения о принципе действия, устройстве и характеристиках электрических датчиков, электромагнитных и электронных реле, выключателей,
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Конструирование и дизайн модной одежды (24 урока) (2002)

Учебный курс "Конструирование и дизайн модной одежды" является более высокой ступенью "Курса кройки и шитья" и рассчитан на тех, кто уже владеет портновскими навыками и хочет не только воплощать готовые,

Наниашвили И.Соцкова А. - Топы, сарафаны, майки, купальники, платья (2010)

Одежда для лета должна быть легкой, кружевной, воздушной и обязательно элегантной. Здесь вы найдете множество оригинальных схем, по которым можно связать удобные и стильные наряды разной степени сложности.

Наниашвили И. Соцкова А. - Верхняя одежда. Куртки, пальто, жакеты (2010)

В книге представлено описание множества моделей, связанных спицами и крючком. Причем они настолько разнообразны по фасонам и способам изготовление, что вы обязательно найдете для себя что-нибудь особенное и интересное.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..
Логин
Пароль
Запомнить