» » А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках

А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках

А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности.
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

Название:
Автор: А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Страниц: 149
Язык: Русский
Качество: хорошее
Формат: PDF, RTF в архиве RaR
Размер: 16,2 Mb +5% на востановление
Скачать: А. А. Кадочников. Русский рукопашный бой в 10 уроках

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

А. А. Кадочников. Боевая механика армейского рукопашного боя

Учебник патриарха отечественной системы рукопашного боя А.А.Кадочникова. Вся информация

Э. Е. Семенов. Бои без правил

Книга для тех, кто увлекается смешанными единоборствами, миксфайтом и поединками в ММА. В первой

Александр Травников. Секреты русского спецназа. Удушающие приемы

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно

Русский рукопашный бой. Стиль В. Спиридонова, А. Кадочникова. Бородиев А. (2004)

Русский рукопашный бой-система, созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным

Жесткая книга приемов

Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой»,

Хван Джэ Юн. Хапкидо. Практика формальных упражнений (В 2-х томах)

В книгах подробно изложена история, основополагающие принципы Хапкидо, базовая техника,

Б.Бэкман, П.Липцер - 100 лучших приемов самозащиты (2007) pdf

Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге
Автолитература >> Вся автолитература

В.В. Литвиненко, А.П. Майструк. Автомобильные датчики реле и переключатели

Содержит сведения о принципе действия, устройстве и характеристиках электрических датчиков, электромагнитных и электронных реле, выключателей,
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Конструирование и дизайн модной одежды (24 урока) (2002)

Учебный курс "Конструирование и дизайн модной одежды" является более высокой ступенью "Курса кройки и шитья" и рассчитан на тех, кто уже владеет портновскими навыками и хочет не только воплощать готовые,

Наниашвили И.Соцкова А. - Топы, сарафаны, майки, купальники, платья (2010)

Одежда для лета должна быть легкой, кружевной, воздушной и обязательно элегантной. Здесь вы найдете множество оригинальных схем, по которым можно связать удобные и стильные наряды разной степени сложности.

Наниашвили И. Соцкова А. - Верхняя одежда. Куртки, пальто, жакеты (2010)

В книге представлено описание множества моделей, связанных спицами и крючком. Причем они настолько разнообразны по фасонам и способам изготовление, что вы обязательно найдете для себя что-нибудь особенное и интересное.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..
Логин
Пароль
Запомнить