» » Русский рукопашный бой в 10 уроках / А.А.Кадочников / 2006

Русский рукопашный бой в 10 уроках / А.А.Кадочников / 2006

Русский рукопашный бой в 10 уроках  / А.А.Кадочников  / 2006

В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности. Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя.

Название: Русский рукопашный бой в 10 уроках
Автор: А.А.Кадочников
Издательство: Феникс
Год издания: 2006 г.
ISBN: 5-222-09729-3
Жанр: Боевые искусства, Самооборона
Формат: PDF, RTF
Качество: Отличное (OCR без ошибок)
Страниц: 149
Язык: Русский
Размер: 23,64 MB


Скачать Русский рукопашный бой в 10 уроках / А.А.Кадочников / 2006

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Капустная диета. 5 шагов к стройности / Трюхан Ольга / 2006

Капустная диета. 5 шагов к стройности - Капуста — наша давняя знакомая. Этот низкокалорийный,

Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней / Щетинин Михаил / 2015

Гимнастика, разработанная А. Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений / Михаил Лагутин / 2013

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного

Красивая грудь. 25 лучших упражнений / Михаил Лагутин / 2013

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного
Популярные ресурсы

Сток фото
Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Мото №5 (май 2018)

Крупнейший отечественный журнал о мототехнике и мотоциклистах. Выпускается издательством «За рулём» с 1991 года.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Сабрина. Спецвыпуск №5 (2018). Платья & Co

Самый популярный в Европе журнал по вязанию, представляет женские, мужские, детские модели, которые находятся на пике моды,

ELLE №7 (июль / 2018)

Ингуна Бутане: Латвийская модель о жизни на воде и в полном дзене. Как раскрывается кислородный зеленый под влиянием солнечного желтого в ювелирных украшениях. Модель Kristina Romanova на обложке.

Сабрина №5 (май 2018)

Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели, которые всегда на пике моды,

Диетика №5 (май 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,

Вязание - ваше хобби №5 (май 2018)

Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом номере суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самых модных,

Elle №5 (май / 2018)

"Elle"— самый популярный журнал мод в мире. Его концепция уникальна: понятие «мода» выходит за привычные рамки и имеет отношение к образу жизни в целом.
Логин
Пароль
Запомнить