» » Андрей Русских. ВСД, панические атаки, навязчивые мысли (Аудиокнига)

Андрей Русских. ВСД, панические атаки, навязчивые мысли (Аудиокнига)

Андрей Русских. ВСД, панические атаки, навязчивые мысли (Аудиокнига)

Как же избавиться от стрессов, как ощутить спокойствие и, наконец, посвятить себя своей семье?
Когда сердце стучит, словно у кролика, не знаешь куда деваться, а в голове звучит одна мысль «бежать, куда глаза глядят». День за днем одни стрессы: работа, семья, родительские собрания – один постоянный порочный круг. Таким образом, наш инстинкт самосохранения играет с нами злую шутку, он заставляет нас испытывать постоянную тревогу.
Эта аудиокнига – практический курс, рассчитанный на 3–4 месяца применения методик и техник, чтобы окончательно освободиться от навязчивых мыслей, справиться с паническими атаками, разглядеть в себе собственные возможности и научиться владеть умом.
Андрей Русских в своей книге поможет вам побороть основные страхи, вздохнуть полной грудью и стать счастливыми!

Название: ВСД, панические атаки, навязчивые мысли
Автор: Русских Андрей
Жанр: Психология
Издательство: Аудиокнига
Год: 2018
Тип: аудиокнига
Читает: Кузаков Юрий
Язык: Русский
Время звучания: 12:40:14
Формат: MP3
Битрейт аудио: 128 кбит/c
Размер: 697.03 Mb

Скачать Андрей Русских. ВСД, панические атаки, навязчивые мысли (Аудиокнига)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Кто является мужем овцы?
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Андрей Курпатов. Чертоги разума. Убей в себе идиота! (Аудиокнига)

«Чертоги разума. Убей в себе идиота!» – научно-популярная книга Андрей Курпатова, объясняющая в

Из истории англо-русских отношений в Средней Азии в конце XIX в.

Работа посвящена одному из сложных вопросов междунапродных отношений конца XIX в. - противоречиям

Андрей Кощиенко. Чужая шкурка (Аудиокнига)

Куда только не носила судьба наших попаданцев и в кого они только не попадали! В героев, в

Андрей Курпатов. Красная таблетка. Посмотри правде в глаза (Аудиокнига)

"Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!" - эта книга о том, как мозг нас обманывает, и как с

Глебов Макс - Рубеж атаки (Аудиокнига)

Бывший бригадный генерал Дин, а теперь капитан Игорь Лавров все еще далек от выполнения своей

Андрей Геласимов. Роза ветров (Аудиокнига)

Действие книги разворачивается в середине ХIХ века. Основные игроки на геополитической арене те

Юрий Москаленко. Император по случаю (Аудиокнига)

По мотивам произведений Хорта. Нейросети и всё такое… Сознание возвращалось рывками. Вот осознал

Круз Андрей, Царев Андрей. Два билета туда (Аудиокнига)

Новый роман от Андрея Круза! Настоящий подарок всем поклонникам цикла «Земля лишних»! Новая Земля.

Андрей Иванов. Исповедь лунатика (Аудиокнига)

Новый роман «Исповедь лунатика», завершающий его «скандинавскую трилогию» («Путешествие Ханумана

Лидия Ульянова. Здесь и сейчас (Аудиокнига)

Тане Миттель, матери-одиночке из маленького немецкого городка, после перенесенной травмы головы

Леонид Волынский. Лицо времени. Книга о русских художниках (Аудиокнига)

Герои этой книги — замечательные русские художники: Крамской, Перов, Саврасов, Репин, Суриков,

500 анекдотов про русских, для русских, за русских

Вниманию читателя предлагается сборник анекдотов. Тонкий юмор, блестящее остроумие, забавные

Андрей Курпатов. Психология большого города (Аудиокнига)

Нам довелось жить в эпоху перемен. Впрочем, назвать это жизнью даже как-то язык не поворачивается…

Андрей Дай. Без поводыря (Аудиокнига)

Делай что должно, и будь что будет. Даже если все изменилось. Даже если сама История сменила русло

Рейчел Уорд. Время бежать (Аудиокнига)

Такие девчонки, как Джем, не заводят друзей. Какой смысл, если ты не можешь прижиться ни в одной

Андрей Мартьянов. Наследник (Аудиокнига)

Ты всего лишь обычный человек? Твоя жизнь тиха, размеренна и предсказуема? Твой мир заключен в
Рекламные ссылки

Сток фото
Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

Машины и механизмы №1 2019

Машины и механизмы — Журнал для всех, кто интересуется устройством современного мира. Издание не ограничивается обзорами передовых технологий и последних изобретений. В сферу интересов журнала входят вопросы развития общества, новейшие социальные и даже геополитические тенденции.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Вяжем шали на спицах и крючком

Вяжем шали на спицах и крючком — Книга представляет начальные азы вязания на спицах и крючком, схемы вязания, выкройки шали и пончо и 9 их моделей.

А. Тонева - Инструкция стройной и здоровой жизни. Настольная книга для женщин 45+ (2018)

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте.

Великолепная фигура за 10 минут в день

Великолепная фигура за 10 минут в день — В книге содержатся все сведения о похудении. Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ уменьшения веса, которые в кратчайшие сроки сделают вашу фигуру совершенной.

Кольцова И.С. - Эффективная косметика своими руками (2006)

Какая женщина не мечтает быть всегда красивой и желанной?!

Дневник стройности. Книга-тренинг

Дневник стройности. Книга-тренинг психотерапевта, эксперта по снижению веса Марины Альтовской будет полезна тем, кто хочет разобраться с причинами лишнего веса, найти мотивацию и готов к активной работе над собой. 30 дней практики. Четыре уровня сложности. Эффективные упражнения.

Плетем косички

Плетем косички — Косы - это модно, стильно и красиво. В данной книге вы найдете подробное описание техники плетения различных видов косичек, а также примеры ежедневных, вечерних и свадебных причесок на их основе.
Логин
Пароль
Запомнить