» » Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (2018)

Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (2018)

Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (2018)

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.


Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Автор: Роберт Лихи
Год: 2018
Жанр: психология
Серия: Сам себе психолог
Издательство: Питер
Язык: Русский

Формат: djvu
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 400
Размер: 4 MB

Скачать Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (2018)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Сьюзан Орсильо, Лизабет Рёмер - Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и начни... (2016)

Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ничем неоправданной), теряем

А. Ковальди, Н. Косухина. Ведьма самых вредных правил

Вы — потомственная ведьма, леди самых черных правил и не верите в случайности. Но что если судьба

Максим Батырев. 45 татуировок менеджера. Правила российского руководителя (Аудиокнига)

Названия глав этой книги – татуировки. Это свод принципов и правил, проверенных многолетней

Алиса Ардова. Мое проклятие. Право на счастье

Третья книга цикла "Мое проклятие". Знаете ли вы, что такое свобода? Недостижимая, как загадочный

Джон Кавана - Конор Макгрегор. Жизнь без правил (2017)

Джон Кавана тот самый человек, который из тренера в маленьком сарае превратился в того самого

Игорь Вагин. Избавление от страха и тревоги (Аудиокнига)

Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги,

Элга Боровская. Как правильно приготовить соленья. 5 простых правил и более 100 рецептов

В этой книге собраны самые вкусные рецепты заготовок овощей на зиму, которые под силу будет

Левассер Лоранс - 50 упражнений для развития способности жить настоящим (2014) rtf, fb2

«Carpe diem», – призывал римский поэт Гораций, то есть «Живи настоящим». Это не значит, что нужно

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города / Варламова Дарья, Зайниев Антон / 2016

Депрессия, тревожное расстройство, синдром Аспергера - сколько раз в неделю мы произносим эти

Инч А. - 1000 правил сервировки и столового этикета

Благодаря этой книге мы узнаем все, что нужно знать о том, как правильно сервировать стол,

Страна снов / Роберт Л. Андерсон / 2015

Можно ли проникать в чужие сны? Да. Но очень немногие знают, как… И эти избранные должны соблюдать

Хэгерти о креативности: здесь нет правил / Джон Хэгерти / 2016

Хэгерти предлагает 50 блестящих и провокационных идей о том, как развить в себе креативность и

Как найти свое счастье после развода. 50 простых правил / Елена Рвачева / 2016

"Люди встречаются, люди влюбляются, женятся…" – типичная схема развития отношений. Развод – это

70 правил защитного вождения / Шаллер Роберт / 2014

Набор простых правил, которые позволят водителю избежать аварийных ситуаций на дороге. Двигающийся

Мясо : 100 правил, историй, рецептов

Вашему вниманию представляется сборник историй, правил, рецептов и других знаний о мясе. В книге

Жукова Сусанна - Английские времена без правил и зубрежки. Цикл в 3-х томах

Данная книга раскрывает суть английских времен на уровне их логического осмысления и без
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Автолегенды СССР и соцстран №207. ГАЗ-24-13 «Санитарка»

Журнал, в каждом выпуске которого вы сможете найти очень точные копии оригинальных автомобилей в стиле retro. На страницах журнала вы познакомитесь с историей отечественного автомобилестроения;
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..

Коллектив - Секреты красоты. 101 прическа с заколками

В этой книге вы найдете изысканные варианты причесок: классические для гладких волос и романтические для вьющихся. А потрясающие аксессуары сделают вашу прическу еще более оригинальной и главное неповторимой. Для новых причесок с заколками характерно множество локонов, волн, кос, жгутов. Не у всех

Искусство грима и макияжа

Автор книги, преподаватель Высшего театрального училища им. М.С.Щепкина, рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театрах, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в

О. Дуплякина / Как стать любимой и желанной / 2012

Откуда берутся Антиневесты? Почему так трудно привлечь мужчину и выйти замуж? Почему девушки, мечтая о Завидном женихе, довольствуются обычным балбесом? Почему мужчины одних женщин любят, а о других вытирают ноги? Как перестать гадать бросит – не бросит и взять под контроль отношения с мужчиной в
Логин
Пароль
Запомнить