» » Светлана Бронникова. Интуитивное питание (Аудиокнига)

Светлана Бронникова. Интуитивное питание (Аудиокнига)

Светлана Бронникова. Интуитивное питание (Аудиокнига)

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

Название: Интуитивное питание
Автор(ы): Светлана Бронникова.
Издательство: Культур-Мультур
Год выпуска: 2016
Жанр: здоровье, личностный рост, самосовершенствование
Формат|Качество: MP3, 64 kbps
Читает: Елена Калабина
Продолжительность: 11 ч. 24 мин.
Архив Rar размер: 227 Мб +5% для востановления
Скачать Светлана Бронникова. Интуитивное питание (Аудиокнига)

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Дубровская С. - Лечебное питание при сахарном диабете

Сахарный диабет – распространенное эндокринное заболевание. Правильное питание является очень

Черма Т. - Что бы такого съесть, чтобы похудеть

Эта уникальная книга на самом деле написана не только о том, как похудеть, но и о том, как

Ирина Вечерская / 100 рецептов питания для беременных. Вкусно, полезно, душевно, целебно / 2016

Всем известно, что здоровье, рост и правильное развитие будущего малыша во многом зависит от

Сергей Кашин - Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта

Легкий способ сбросить вес без вреда для организма – йогуртовая диета. Обретите стройную фигуру с

Ольга Яковлева - Тощая стряпня. Витаминные бульоны для снижения веса

Для тех, кто стремится похудеть, но никак не может справиться с чувством постоянного голода,

Светлана Ушакова. Здоровье людей пожилого возраста (Аудиокнига)

В книге подробно освещены вопросы, касающиеся здоровья пожилых людей, описаны специфические

ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса / Василий Смольный / 2016

Запомни одно правило – чтобы хорошо выглядеть, нужно есть! Как и что, ты узнаешь на страницах

Доброва Е.В. - Правильное детское питание. От рождения до 3-х лет

Трудно переоценить значение правильного питания для ребенка первых лет жизни. Различные компоненты

Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно / Светлана Чойжинимаева / 2016

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко

Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры / Дипак Чопра / 2015

Дипак Чопра – знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и

Богдан Текавчич. Что женщина должна знать о себе (Аудиокнига)

Предлагаем Вашему вниманию перевод книги известного югославского врача-исследователя Богдана
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Автолегенды СССР и соцстран №207. ГАЗ-24-13 «Санитарка»

Журнал, в каждом выпуске которого вы сможете найти очень точные копии оригинальных автомобилей в стиле retro. На страницах журнала вы познакомитесь с историей отечественного автомобилестроения;
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..

Коллектив - Секреты красоты. 101 прическа с заколками

В этой книге вы найдете изысканные варианты причесок: классические для гладких волос и романтические для вьющихся. А потрясающие аксессуары сделают вашу прическу еще более оригинальной и главное неповторимой. Для новых причесок с заколками характерно множество локонов, волн, кос, жгутов. Не у всех

Искусство грима и макияжа

Автор книги, преподаватель Высшего театрального училища им. М.С.Щепкина, рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театрах, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в

О. Дуплякина / Как стать любимой и желанной / 2012

Откуда берутся Антиневесты? Почему так трудно привлечь мужчину и выйти замуж? Почему девушки, мечтая о Завидном женихе, довольствуются обычным балбесом? Почему мужчины одних женщин любят, а о других вытирают ноги? Как перестать гадать бросит – не бросит и взять под контроль отношения с мужчиной в
Логин
Пароль
Запомнить