» » Александр Травников. Карате для начинающих

Александр Травников. Карате для начинающих

 Александр Травников. Карате для начинающих

Эта книга предназначена для тех, кто делает первые шаги в изучении восточных единоборств и начинает осваивать один из самых эффективных его видов — искусство карате.

Это уникальное пособие поможет вам обрести первые — самые важные — навыки для овладения искусством карате и обеспечит уверенностью и умением самостоятельно позаботиться о своей безопасности.

Название: Карате для начинающих
Автор(ы): Александр Травников.
Издательство: Издательские решения
Год издания: 2017
Страниц: Много
Язык: Русский
Качество: Хорошее
Формат: rtf, fb2 в архиве RaR
Размер: 10,2 Mb +5% на востановление
Скачать: Александр Травников. Карате для начинающих

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Александр Конторович. Шаги в темноте

Долгожданное продолжение легендарного "черного" цикла!.. Война закончилась, но правоохранительным

Дмитрий Корнилов. Подручный бездарной Луизы

Боец куда более подготовлен к ближнему бою, да и шансов выйти победителем в рукопашной у него

Александр Бабкин. Монтаж видео для чайников. 5 шагов для начинающих

В ваших руках книга, благодаря которой вы получите базовые навыки по монтажу видео. Обучение будет

Александр Очеретний - Разумное пчеловодство для начинающих. Полный пошаговый справочник

С чего начать организацию домашней пасеки, чтобы содержание пчел со временем из хобби переросло в

Валентина Дмитриева. Стихи, песенки, загадки, считалки, поговорки, потешки. Для детей от 0 до 3 лет

В этой книге собраны потешки, пестушки, прибаутки, песенки, пословицы, скороговорки и стихи для

Полный курс кулинарии для начинающих

Готовить – это просто! Если пока вы делаете только первые шаги на кухне, но хотите научиться

Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс / Травников А.И. / 2011

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно

Громаковский А. - Типичные ошибки начинающих водителей (2009) pdf

Почти каждый человек рано или поздно задумывается о том, что неплохо бы научиться водить машину. И
Популярные ресурсы

Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Автолегенды СССР и соцстран №207. ГАЗ-24-13 «Санитарка»

Журнал, в каждом выпуске которого вы сможете найти очень точные копии оригинальных автомобилей в стиле retro. На страницах журнала вы познакомитесь с историей отечественного автомобилестроения;
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости

В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц.

С.А. Мирошниченко - 1000 чудо-масок и кремов для лица и тела, сделанных своими руками

Надолго замедлить старение кожи лица и тела поможет домашняя косметика. Из фруктов, овощей, ягод, молочных продуктов, меда, косметической глины, лекарственных трав легко можно приготовить кремы, маски, скрабы, лосьоны, тоники и другие эффективные косметические средства.

Делаем лекала

Книга поможет научиться изготавливать лекала юбок, пальто, платьев. Даны советы по моделированию одежды. В книге подробно описаны основы кройки и шитья, моделирование и конструирование различных изделий, построение чертежей раскроя юбок, пальто, платьев и пр..

МоделBiblos. Модельный бизнес по-русски / Владислав Метревели / 2016

Но почти каждую ночь сны возвращают меня в мое лучшее десятилетие, в удивительное время, наполненное надеждами и возможностями, прекрасными путешествиями, красивыми и умными женщинами, верными друзьями и лучшей на свете работой. 1995–2005 – миром правит красота, он еще не начал превращаться в

Коллектив - Секреты красоты. 101 прическа с заколками

В этой книге вы найдете изысканные варианты причесок: классические для гладких волос и романтические для вьющихся. А потрясающие аксессуары сделают вашу прическу еще более оригинальной и главное неповторимой. Для новых причесок с заколками характерно множество локонов, волн, кос, жгутов. Не у всех

Искусство грима и макияжа

Автор книги, преподаватель Высшего театрального училища им. М.С.Щепкина, рассказывает о возникновении и развитии мирового гримерного искусства. Вы узнаете, как гримировались в античном и японском театрах, в европейском театре эпохи Средневековья и Возрождения, о масках комедии дель арте, гриме в