» » Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013) pdf, djvu

Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013) pdf, djvu

Пол Уэйд - Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (2013) pdf, djvu
Эта книга - квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой - представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.
О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся свободы на более чем двадцать лет. Человеком, который побывал в жерновах самых суровых тюрем Америки. Человеком, вынужденным обратиться к силе, чтобы выжить. Человеком, лишенным всего, кроме своего тела и души, - и решившим, несмотря ни на что, развиваться и обрести свою личную свободу, которую никто не мог у него отнять. Свободу сильного тела и крепкого духа.

Название: Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Автор: Пол "Тренер" Уэйд
Год издания: 2013
Издательство: Питер
Язык: Русский
Страниц: 288
Качество: среднее
Формат: PDF, DJVU
Размер: 11,47 Мб

Скачать Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок


Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Серия - Тренировочная зона (6 книг) 

Уникальная система физического развития, созданная человеком, лишившимся свободы на более чем

Владимир Адамчик - Манипулятор. Секреты успешной манипуляции человеком (2013) rtf, fb2

Манипуляция - это скрытое управление людьми. В широком смысле слова манипуляция - один из видов

Фундаментальные физические постоянные / О. П. Спиридонов / 1991

В книге в хронологической последовательности рассказывается о фундаментальных физических

Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров / Эл Кавадло / 2016

Тренировочная зона. Подтянитесь! Уличный фитнес. Руководство для воркаутеров — Настоящий

Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем, или Как изменить свою жизнь / Владимир Жикаренцев / 2016

Эта книга поможет вам найти путь к Свободе – свободе физической и духовной. Вы узнаете, как

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых

Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США -

Стивен Баррер - Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки - это всегда хорошо и полезно для нас?
Популярные ресурсы

Сток фото
Уникальные ресурсы

Реклама наших партнеров

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС
Автолитература >> Вся автолитература

Мото №5 (май 2018)

Крупнейший отечественный журнал о мототехнике и мотоциклистах. Выпускается издательством «За рулём» с 1991 года.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Сабрина. Спецвыпуск №5 (2018). Платья & Co

Самый популярный в Европе журнал по вязанию, представляет женские, мужские, детские модели, которые находятся на пике моды,

ELLE №7 (июль / 2018)

Ингуна Бутане: Латвийская модель о жизни на воде и в полном дзене. Как раскрывается кислородный зеленый под влиянием солнечного желтого в ювелирных украшениях. Модель Kristina Romanova на обложке.

Сабрина №5 (май 2018)

Самый популярный в Европе журнал по вязанию. Предлагает женские, мужские, детские модели, которые всегда на пике моды,

Диетика №5 (май 2018)

Издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим,

Вязание - ваше хобби №5 (май 2018)

Ежемесячный журнал по вязанию на спицах и крючком. В каждом номере суперхиты вязаной моды для каждого сезона - самых модных,

Elle №5 (май / 2018)

"Elle"— самый популярный журнал мод в мире. Его концепция уникальна: понятие «мода» выходит за привычные рамки и имеет отношение к образу жизни в целом.
Логин
Пароль
Запомнить