» » 5 килограммов мышц через 7 недель / Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер / 2014

5 килограммов мышц через 7 недель / Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер / 2014

5 килограммов мышц через 7 недель   / Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер  / 2014

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.

Название: 5 килограммов мышц через 7 недель
Автор: Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
Издательство: Попурри
Год: 2014
Страниц: 220, 111 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,8 Mb


Скачать 5 килограммов мышц через 7 недель / Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер / 2014

Добавить комментарий!

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос:
Баран умён? (ответ - да/yes, по любому, нет, не знаю )
Ответ:*

Рекомендуем похожее:

Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер - 5 килограммов мышц через 7 недель

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить

Защити себя по методикам спецслужб / Джейсон Хансон / 2016

Офицер ЦРУ рассказывает, как методики спецслужб могут помочь в обычной жизни и обеспечить вашу

Большая книга мышц.

В книге ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки:

Большая книга 15-минутных тренировок для мужчин

В книге представлено более 400 эффективных силовых упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых

Большая книга мышц / Ян Кинг, Лу Шулер / 2009

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем,

Мэри Стюарт. Терновая обитель (Аудиокнига)

Терновая обитель - изысканная романтическая история с незабываемой атмосферой. Таинственное

10-минутная программа для кожи и мышц лица

Никакая женщина не откажется постоянно испытывать удовольствие, гордость и радость от вида и

Мэри Стюарт. Грозные чары (Аудиокнига)

{Приехав погостить к сестре на уединенный остров и килом южном море, молодая актриса Люси Уоринг

Искусство быть настоящим мужчиной. Классические навыки и манеры для современных мужчин / Кейт Маккей, Бретт Маккей / 2015

Настоящая мужественность – это нечто большее, чем кубики на прессе, умение водить огромные

Элизабет Макнейл – 9 1/2 недель (2014) pdf,rtf

...Первый раз, когда они были в постели, он держал руки за её затылком. Это ей понравилось, он

Рейки для духовного исцеления / Бретт Бевелл / 2014

В этом руководстве мастер Рейки Бретт Бевелл раскрывает новейшие техники, позволяющие направлять
Рекламные ссылки

Сток фото
Уникальные ресурсы

Популярные каталоги

Египетский Клуб. Обмен ссылками. Яндекс.Метрика Голосуйте за наш сайт в каталоге Rubo.Ru Голосуйте за наш сайт в SEO каталоге БКНС RuCaptcha - заработок на вводе каптч
Автолитература >> Вся автолитература

Сервисное обслуживание автомобильного транспорта

Сервисное обслуживание автомобильного транспорта — Рассмотрены основные положения и принципы организации сервисного обслуживания автомобилей. Показаны особенности технического обслуживания индивидуальных автомобилей.
Мода Стиль Красота>> Всё о Моде Стиле Красоте

Учись кроить и шить

Учись кроить и шить — Книга учит построению чертежей, созданию выкроек, технологии пошива различных элементов женской одежды (блуз, юбок, платьев), методам разработки выкроек одежды различных фасонов (моделированию) женской, традиционной казахской, мужской и детской одежды. Нет сраниц: 15,16,31,32.

Элегантное шитье

Элегантное шитье — На страницах этой книги вы найдете выкройки и описание элегантных моделей топов, блузок, платьев, пальто, а также вечерних и свадебных нарядов. Ознакомившись с правилами элегантности и научившись подбирать одежду в соответствии со свой фигурой и цветотипом, вы всегда будете

Осень-зима

Вяжем крючком для всей семьи. Осень-зима — Милые и очаровательные кофточки для малышей, модный жакет, оригинальная юбка, необыкновенная туника, теплое пончо, практичная безрукавка, элегантный пуловер, экстравагантная накидка, уютный свитер и спортивный джемпер...

Конструирование женской верхней одежды сложных форм и покроев

Конструирование женской верхней одежды сложных форм и покроев — В книге предложен принципиально новый метод построения чертежей женской верхней одежды сложных форм и покроев (с рукавами реглан, цельнокроеными, комбинированными различных вариантов). Даны формулы и приведены конкретные примеры

Женская верхняя одежда.Технология

Женская верхняя одежда.Технология — Учебное пособие поможет вам овладеть знаниями, навыками и умениями по изготовлению демисезонных пальто и жакетов и изделий сложного кроя.

Технический рисунок. Специальность «Дизайн костюма»

Технический рисунок. Специальность «Дизайн костюма» — Данное издание представляет собой систематизированную последовательную методику обучения, что предоставляет будущим дизайнерам костюма уникальную возможность научиться от руки с натуры и по представлению выполнять технические рисунки одежды на
Логин
Пароль
Запомнить